Mijn lichaam is mijn beste vriendin
Toen ik voor het eerst hoorde dat ik hiv had, vond ik mijn lichaam ineens vies! Daarvoor was ik best trots op mijn lichaam, niet dat ik echt het ideale lichaam had, maar ik vond het gewoon leuk om me op te tutten, ervoor te zorgen dat ik er mooi uitzag. Maar toen ik hiv bleek te hebben, was dat helemaal weg. Ik stond eindeloos onder de douche, ik schrobde mezelf af, maar het was alsof ik niet meer schoon werd. Alsof mijn lichaam gevaarlijk was geworden.
Je vindt je lichaam ineens vies. Je voelt je alsof je lichaam zich tegen je keert, alsof het je verraden heeft. Alsof het apart van jou is, niet meer één met je. En toch is het nog steeds je eigen lichaam. Hiv krijgen, het is jou overkomen. Op diezelfde manier overkwam het je lichaam. Jij hebt het er moeilijk mee, je lichaam ook. Hoe zou het zijn om weer wat toenadering te zoeken? Elkaar te helpen, jij en je lichaam? Beste vriendinnen te worden?
Je lichaam geeft genot
Vriendinnen worden met je lichaam, het kan natuurlijk helpen om samen met je lichaam de hiv aan te kunnen. Maar er zijn zoveel meer redenen. Je lichaam is de toegang tot zoveel vormen van genot.
- De zon op je huid
- Een lekkere geur ruiken met je neus
- Iets uit je handen zien komen (zien, met je ogen natuurlijk!)
- Onder de douche het warme water langs je lijf voelen stromen
- Je hart voelen kloppen, of iemand anders' hart horen
- Je kind in je armen dragen
- Iemand omarmen of kussen, omarmd en gekust worden.
- Lekker onderuit zitten op een comfortabele stoel
- Een heel eind rennen, fietsen, wandelen
- De wind in je rug als het stormt
- Horen hoe zacht en gedempt de geluiden worden als het sneeuwt
- Dansen op mooie muziek
- Samen dansen, snel, of close, langzaam en tegen elkaar aan
- Iemand aankijken en niet wegkijken
- Vrijen, zacht, met veel knuffelen en kussen, of hard en heftig, of heel vertrouwd met jezelf
- Lekker eten, de eerste kersen van het seizoen bijvoorbeeld, zoet en zacht,
- of ijskoud water drinken op een hete dag
De lijst is eindeloos. Wat zijn jouw favoriete genotmomenten die je in, met, door je lichaam beleeft?
We zeggen niet voor niets: 'Je lichaam is een tempel van God'. Jij bent de tempelwachter. Jij kan je lichaam mooi maken, het laten genieten, het goed en liefdevol verzorgen, het delen met een ander in intimiteit en seksualiteit, het beschermen tegen respectloosheid en geweld.
Jij bent de tempelwachter. Wat doe jij met jouw tempel?
Wil je aan de slag? Begin dan hier eens mee:
Schrijf je lichaam een brief